- Producent: Vital
- Kategoria: E-booki
- ISBN: 9788364278846
- Autor: Łucja Legun
- Wydawnictwo: Vital
- Ilość stron: 102
- Rok wydania: 2015
Już teraz możesz poznać tajniki masażu terapeutycznego. Wszystko za sprawą tego niepowtarzalnego podręcznika, który jest bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem i wyśmienity zarówno dla zupełnych laików, jak i profesjonalistów chcących poszerzać swoją wiedzę. Dzięki niemu zrozumiesz wpływ masażu na skórę, układ krążenia i nerwowy oraz narządy zmysłów. Zdobytą wiedzę będziesz mógł użyć stosując opisany w publikacji masaż poszczególnych części ciała, masaż Shiatsu bądź limfatyczny. Odnajdziesz tu cenne wskazówki z zakresu refleksoterapii i odmładzającego masażu twarzy. Autorka zdradza również, jak włączyć do masaży aromaterapię i ukazuje charakterystykę najlepszych do tego celu olejków eterycznych. Niezależnie, czy szukasz zdrowia, relaksu, czy młodości, techniki z tej książki Ci to zapewnią. Wybierz masaż dla siebie.
Tytuł Masaż - uzdrawiający dotyk. Techniki na młodość, witalność i zdrowie Autor Łucja Legun Język polski Wydawnictwo Vital ISBN 978-83-64278-84-6 Rok wydania 2015 ilość stron 102 Format epub, mobi Spis treści
Podziękowania
Wstęp
Rozdział I Część teoretyczna
Zmysł dotyku
Zmysł węchu
Badania nad olejkami eterycznymi
Wybrane olejki eteryczne
Techniki masażu i ich wpływ na organizm
Wpływ masażu na skórę
Wpływ masażu na układ krążenia
Wpływ masażu na układ nerwowy
Wpływ masażu na aparat ruchu
Układ limfatyczny
Układ sensoryczny
Czucie somatyczne
Meridiany i punkty ciała
Rozdział II Część funkcjonalna
Masaż limfatyczny według Łucji Legun
Masaż shiatsu
Refleksoterapia
Masaż punktowy twarzy z użyciem olejków eterycznych
Zabieg redukujący stres
Bibliografia
