Dowiedz się, jak pokonać objawy endometriozy i zacząć żyć pełnią życia! „Przewodnik po endometriozie"to niezwykły poradnik dla kobiet poszukującychwiedzy, wsparcia i motywacji w radzeniu sobie z chorobą.
To także drogowskaz dla wszelkich, którzy pragną osiągnąć zdrowy i harmonijny fason życia, zachowując równowagę między codziennością a dolegliwościami, jakie wywołuje endometrioza. Patrycja Furs jest absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu.Prowadzi poczytnego bloga „EndoDziewczyna".
Sama od lat zmaga się z endometriozą. W swojej książce pokazuje rzetelną, opartą na badaniach naukowych, kompleksową wiedzę na temat choroby, która co roku dotyka tysiące Polek. Przybliża objawy, metody diagnozowania i etapy przygotowań do potrzebnych badań.
Celem autorki jest nie tylko edukacja, ale także wzmocnienie siły i determinacji kobiet w konfrontacji z endometriozą. W swojej książce wyróżnia, jak ważną rolę w walce z chorobą odgrywa zadbanie o swoje zdrowie psychiczne.
Tłumaczy, jakie znaczenie dla procesu zdrowienia posiadają rytm okołodobowy oraz aktywność fizyczna. Nakłania czytelniczki do prowadzenia endo-life balance, czyli harmonijnego życia, w którym równowaga między codziennością a endometriozą jest zachowana.
Tytuł Przewodnik po endometriozie. Jak wrócić do zdrowia przy pomocy diety, mindfulness i jednostajnego stylu życia Autor Patrycja Furs Wydawnictwo damskie EAN 9788383218175 ISBN 9788383218175 Kategoria Poradniki\Uroda i zdrowie ilość stron 272 Rok wydania 2024 Oprawa Miękka ze skrzydełkami Wydanie 1