Kobiece Biohacking dla kobiet. doładuj energię, wzmocnij odporność i ciesz się zdrowiem
chwilowy brak towaru
- Producent: Kobiece
- Kategoria: Hobby i poradniki
- ISBN: 9788383219035
minimalne zmiany, obfite rezultaty Pierwszy przewodnik po biohackingu dla pań W każdym z nas płonie iskra – to ona stanowi źródło witalności i dzięki niej możemy żyć. Ta wewnętrzna moc nie jest mistyczna ani duchowa – jej istnienie potwierdza nauka.
Komórki przekształcają jedzenie, jakie spożywamy, i powietrze, którym oddychamy, w energię napędzającą nasze działania każdego dnia. Dzięki właściwej diecie, trafnej ilości snu i zrównoważonemu stylowi życia tryskamy zdrowiem.
Ale kiedy stawiamy ciału wymagania przekraczające jego możliwości, wypalamy się psychicznie i fizycznie. wystarczy jednak, iż wprowadzimy nieduże zmiany, aby zmodyfikować i zoptymalizować funkcje biologiczne, a w efekcie poprawimy naszą kondycję i samopoczucie.
To właśnie biohacking. Bazując na najnowszych badaniach naukowych, doświadczeniach własnych i pacjentek, doktor Molly Maloof przedstawia program biohackingu dla pań. Oferuje zróżnicowane techniki, metody i narzędzia, których wykorzystywanie ulepszoną jakość życia.
Niezależnie od tego, czy pragniesz mieć więcej energii, chcesz schudnąć, być bardziej sprawna, czy poprawić swoją pamięć i koncentrację – biohacking będzie dla ciebie rewelacyjnym rozwiązaniem! Tytuł Biohacking dla pań.
Doładuj energię, wzmocnij odporność i ciesz się zdrowiem Autor Molly Maloof Tłumacz Marcin Masłowski Wydawnictwo żeńskie EAN 9788383219035 ISBN 9788383219035 Kategoria Poradniki\Rozwój osobisty liczba stron 352 Rok wydania 2024 Oprawa Miękka ze skrzydełkami Wydanie 1
