obudź w sobie boginię. joga i ajurweda dla kobiet, C9A5-626BE Ocena produktu:
od 38,11 PLN
- Producent: Pascal
- Kategoria: Hobby i poradniki
- ISBN: 9788381038768
- Oprawa: miękka
- Autor: Połeć Justyna
- Wydawnictwo: Pascal
- Ilość stron: 320
- Rok wydania: 2022
Czy chcesz codziennie czuć się jak Bogini? Skończyć z problemami hormonalnymi, trawiennymi, bezsennością, obciążeniem wątroby, złym samopoczuciem? Ta książka powstała z przekonania o niezwykłej mocy kobiecości.
Dowiesz się z niej: ·jak praktykować jogę uwzględniającą budowę i potrzeby kobiecego ciała, ·czym jest ajurweda, jak odkryć swoją doszę i poznać sposób odżywiania właściwy dla ciebie, ·jak uspokoić układ hormonalny i odnaleźć źródła braku równowagi, ·jak zrozumieć swój proces menstruacyjny, opierając się na wiedzy płynącej z jogi i ajurwedy, ·jak zastosować medycynę naturalną i zioła dla poprawy swego dobrostanu.
Skończ ze stresem, przemęczeniem i męską rywalizacją, wchodząc na drogę życia w zgodzie z naturą i instynktowną żeńską energią. Ergonomiczne wskazówki, konkretne asany i inspiracje ajurwedyjskie pozwolą ci spojrzeć na siebie holistycznie, a także odzyskać spokój ciała i umysłu.
Bogini może być sensualna i waleczna, spokojna i silna, dynamiczna i wyrozumiała. Tyle energii odkryjesz w sobie! Tytuł Obudź w sobie boginię. Joga i ajurweda dla pań Autor Justyna Połeć Wydawnictwo Pascal EAN 9788381038768 ISBN 9788381038768 Kategoria Poradniki\Sport i zdrowie ilość stron 320 Rok wydania 2022 Oprawa Miękka
