Vital Neuroplastyczność mózgu. proste ćwiczenia i techniki, które wyeliminują złe nawyki, negatywne emocje, stres i depresjęy

Jesteś pełen niepokoju? W głowie kłębią ci się nieprzyjemne myśli? Chciałbyś lepiej radzić sobie ze strachem? Działać z pokaźniejszą pewnością siebie, poczuciem własnej wartości i celowością?...

Otyłość, cukrzyca i nadciśnienie to zmora naszych czasów. Te choroby dotykają coraz większą grupę naszego społeczeństwa. Choćby młodzi ludzie nie cieszą się pełnią zdrowia. Zaburzenia emocjonalne,...

Zapomnij o niezdrowych i drogich produktach z drogerii. O lepsze środki możesz prosto zrobić sam w domu! idealna skóra, białe zęby i lśniące włosy - z tą książka to nie problem. Tu wyszukasz 137...

JJ Smith jest autorką bestsellerów „New York Timesa", dietetyczką, inspirującą mówczynią oraz certyfikowaną ekspertką w dziedzinie odchudzania. W tej książce ukazuje keto koktajle, które...

W książce znajdziesz wegańskie keto przepisy na ponad 60 optymalnie zbilansowanych dań. W dodatku autorka obala mit, iż weganizm jest sprzeczny z dietą ketogeniczną i dietą na oporność....

Nieprawidłowy oddech może prowadzić do zaburzeń psychicznych, chorób serca, a nawet udaru. Rozwiązaniem jest oddychanie metodą Butejki. To specjalne ćwiczenia oddechowe, które ograniczają pojemność...

Drętwieją ci palce? Cierpisz na zespół cieśni nadgarstka? Męczy cię ból stawów rąk? Nie musisz miesiącami męczyć się, czekając na fizjoterapię, ani płacić za prywatne wizyty. Zaproponowane w...

You find your answers żeby asking questions. That's why the only how-to book that will work for you is the one you write yourself. In his fourth book, Greg Dinkin gives you the questions to be...

Dzięki tej książce ból stawów i mięśni przestanie być problemem. Dowiesz się z niej, dlaczego bolą cię stawy i odkryjesz przyczynę bólu. Sam wybierzesz najlepszy sposób dla siebie, który przywróci...

Placki ziemniaczane, hamburgery, sałatka marchewkowa z imbirem, paluszki z kurczaka. Sam widzisz, że dieta w refluksie nie musi być nudna i niełatwa. Autor, uznany dietetyk, odkryje przed tobą...

Your Happy Healthy Pet The authoritative information and advice you need, illustrated throughout with full-color photographs--now revised and redesigned to be even more reader-friendly! Cavalier...

A glorious photographic record of the superhumans who have completed the Barkley Marathons, one of the most mythical running races on earth. It is a race like no other: There is no website to take...

Zadania zawarte w tej książce, opracowane poprzez doświadczonego nauczyciela, nadają się do samodzielnej pracy uczniów klas IV-VI, ułatwiają powtórzenie wiadomości przed pracą klasową, mogą być...

Do you want to have more meaningful conversations in Spanish? Do you want to feel comfortable in a variety of situations? Using authentic conversations between native speakers as a basis, this...

Contes" Il était une fois un roi et une reine? ", " il était une fois une petite fille de village? " Il suffit de cette clé magique pour que s?ouvre ŕ nous le monde oů paraissent...

Help a team of animal workers tackle some big projects, whether it's building a school, making an adventure playground, or laying a road. Discover over 170 detailed stickers to bring each busy...

• Shows how Amanita microdoses offered help and healing for a broad range of conditions, including hormonal dysfunction, allergies, gingivitis, heartburn, eczema, psoriasis, depression, epilepsy,...

Enjoy hours of fun and escapism at a great price with the No.1 bestselling Cavalier King Charles Spaniel colouring book designed with grown-ups and teenagers in mind. Our innovative, completely...

Dragons Love Tacos and its companion, Dragons Love Tacos 2: The Sequel, go together like tacos and salsa, and this gifty boxed set makes purchasing both books a snap. Perfect for the holidays,...