ZESTAW HANTLI Spokey HANTLE ciężarki MONSTER 2 x 3 kg - 2 x 3 kg, 920898

Stwórz z nami swoją domową siłownię. Sprzęt oferowany poprzez Spokey pomoże Ci zadbać o formę, wyrzeźbić sylwetkę i wyrobić zdrowe nawyki. Pakiet hantli sześciokątnych Spokey Monster II to sprzęt stosownie uzupełniający trening. Można z nimi wykonywać mnóstwo ćwiczeń, tym samym aktywizując niemało partii mięśni.

JAKOŚĆ

Przed naszym sprzętem stawiamy wysokie oczekiwania, dlatego dokładamy wszystkich starań aby do jego wykonania użytkowane były materiały najwyższej jakości.

WYGODA

Hantle przygotowane zostały w konwencjonalnej bryle, z szerokim, wygodnym miejscem na dłoń. Sześciokątny kształt zagwarantuje stabilność podczas wykonywania np. Pompek z użyciem hantli.

Na komplet składają się 2 hantle o tej samej wadze. Dzięki temu można ćwiczyć trzymając obciążenia w obu dłoniach, albo powiększyć dynamiczność przez przełożenie obu do jednej.

dostępność w 6 zróżnicowanych wagach (od 1 do 6 kg) sprawia, iż użytkownik sam może wybrać obciążenie trafnie przypasowane do swych celów treningowych.

technologia

Hantle wypełnione są mieszanką cementową, co zagwarantuje stosowny rozkład obciążenia. Warstwę wierzchnią stanowi wytrzymałe tworzywo sztuczne.

PRZEZNACZENIE

Hantle do treningu fitness, aerobiku, joggingu oraz ćwiczeń ogólnorozwojowych, jako wstęp do pracy z pokaźniejszymi ciężarami.

Hantle dedykowane są do wzmacniania mięśni górnych partii ciała, głównie dłoni.

Lekki fitness?

W budowaniu formy widocznym czynnikiem jest wykonywanie ćwiczeń aerobowych i wykorzystywanie szeroko rozumianego lekkiego sprzętu fitness, w którego skład wchodzą m.in. Hantle i obciążenia, twistery, gumy. Dzięki tym produktom urozmaicisz swój trening, angażując partie mięśni, które na co dzień nie są użytkowane.

Na komfort i bezpieczeństwo treningu kluczowy wpływ posiadają trafnie dostosowane akcesoria – m.in. Przeciwpoślizgowe maty i wałki.

Przed przystąpieniem do treningu warto wyszczególnić sobie realny cel adekwatny do obecnej formy, wieku i stanu zdrowia. Pamiętaj! aby osiągnąć wymarzone wyniki należy ćwiczyć systematycznie i zdrowo się odżywiać. Jeżeli w którymkolwiek momencie treningu poczujesz się źle – przerwij go.

Efekty ćwiczenia z obciążeniami

użycie obciążeń intensyfikuje trening, pobudza pracę mięśni, pomaga w lepszy sposób aktywować przeróżne obszary ciała. Ćwiczenia warto rozpoczynać z niższym obciążeniem, przechodząc do wyższych wartości wraz z poprawą kondycji.